Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2019
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 50,59g | Eiwit: 61,35g | Kolhy: 184,50g.
Ontbijt: Калинка Сыр Мягкий "Диетический", Друзья Пышка Хвастунишка, Санта Бремор Икринка Подкопченная , Батон. Lunch: Березка Сырок с Ванилью 18%, Помидоры Черри, Фасоль (без Соли, Отварная). Diner: Roshen Молочный Шоколад Roshen Tidbit Апельсиновый Тарт, Санта Бремор Снежный Краб, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Andere: Спартак Конфеты "Дуэт", Беллакт Кефир Детский 3,2%, Виноград. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
vikysiakas's Gewicht Geschiedenis
|