Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
950 kcal
|
Vet: 73,70g | Eiwit: 57,10g | Kolhy: 17,09g.
Ontbijt: القهوة, زبدة غير مملحة, فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل). Lunch: الباذنجان, زبدة السمسم (الطحينة) (مصنوعة من البذور), فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل), زبدة غير مملحة. Diner: سمن بلدي سمن بلدي, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي, جبنة شيدر, الطماطم, الخيار (مقشر). Snacks/Andere: القهوة. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dook elkamae's Gewicht Geschiedenis
|