schlankin2024's Logboek, 09 sep 19

Das war nach diesem sündigen Wochenende klar. Also Ärmel hochgekrempelt und wieder ran an den Speck! Euch Allen einen schönen Wochenbeginn 🌺🙋🏼‍♀️
81,6 kg Tot nu toe verloren: 17,6 kg.    Nog te gaan: 12,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2019:
443 kcal Vet: 13,84g | Eiwit: 9,32g | Kolhy: 67,30g.   Ontbijt: Pink Lady Äpfel, Mandeln. Lunch: Farmersland Rote Beete Gnocchi Bowl. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

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Reacties 
Siehst, deshalb stelle ich mich meistens erst wieder Mittwochs auf die Waage :-D - bekommst wieder hin ;-) - Wünsche dir einen guten Wochenstart! 
09 sep 19 door lid: Nizzy1988
Huhuuuuu Schlankin, das schaffst du locker wieder, wie geht's mit deinem shred?  
09 sep 19 door lid: Schlumpfine_
Dir auch 🙋🏻‍♀️💪👍 dat wird wieder wirst sehen 
09 sep 19 door lid: Büffetsau
richtige Einstellung 💪 wünsche dir einen schönen und erfolgreichen Tag  
09 sep 19 door lid: dornfelder09
400g sind doch schnell erledigt 🍀💚🍀Hab auch ne gute Woche 😉 
09 sep 19 door lid: *Skorpion-Queen*
Tschakka 💪🏽😉 
09 sep 19 door lid: Jenniii-25
🙂🙋🏻‍♀️ 
10 sep 19 door lid: leezah79
Nach dem Wochenende ist vor dem Wochenende! Geht’s Dir gut? 😘 
12 sep 19 door lid: leezah79
Bist Du schon wieder weg!? 🥺 
20 sep 19 door lid: leezah79
leezah, hab ich mich auch schon gefragt.... 😕 Vielleicht passt es gerade nicht so, da der Alltag zu viel Zeit in Anspruch nimmt... 😔 
20 sep 19 door lid: Jenniii-25
Wie schon wieder weg 😱 🥺 
21 sep 19 door lid: dornfelder09

     
 

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