Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2019
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 33,94g | Eiwit: 95,83g | Kolhy: 190,23g.
Ontbijt: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Marilan Bolacha Maizena, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Polenghi Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Integral. Lunch: Mangas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Paleta Bovina, Carne de Porco Assada, Alface. Diner: Laranja Pêra, Tomates Cereja, Alface, Saudali Filet Mignon Suíno Temperado, Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andere: Polenghi Creme de Ricota Light, Marilan Magic Toast Light, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Marilan Bolacha Maizena. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vanessa_evanes's Gewicht Geschiedenis
|