Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2019
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 10,06g | Eiwit: 85,59g | Kolhy: 189,23g.
Ontbijt: Zuegg Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso. Lunch: Uramaki Salmone Avocado, Orogel Soia Edamame, Gamberi, Nigiri Tonno, Hosomaki, Sashimi di Tonno. Diner: Anguria, Capperi, Pomodorini, Zucchine, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Zucchero, Curry in Polvere, Farina Bianca, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Snacks/Andere: Alpro Latte Mandorla, Chiquita Banana, Anguria, Santa Rosa Marmellata di Pere, Lidl Gallette di Riso. meer...
|
|
1693 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CateC1974's Gewicht Geschiedenis
|