Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2019
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
856 kcal
|
Vet: 20,96g | Eiwit: 28,47g | Kolhy: 139,25g.
Ontbijt: Madu. Lunch: Es Teh, Sambal Goreng, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Snacks/Andere: Gula Pasir, Kopi, Kue Putu Ayu, Lemper, Kroket. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wida ranggani's Gewicht Geschiedenis
|