Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2019
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 117,96g | Eiwit: 130,11g | Kolhy: 36,71g.
Ontbijt: Словяночка Молоко 2,5%, Сухие Жареные Орехи Пекан (без Соли), Своя Лінія Миндаль Сушеный, Том Арахисовая Паста Соленая, Белоцерковский Творог 9%, Ферма Сметана 20%. Lunch: McDonald's Флет Вайт, Помидоры Черри, Ферма Сулугуни, Куриные Грудки (Жареные). Diner: Своя Лінія Миндаль Сушеный, Том Арахисовая Паста Соленая, Премия Форель Слабосоленая, Молокія Сметана 20%, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frnz1334's Gewicht Geschiedenis
|