Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2019
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 43,9 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 32,87g | Eiwit: 99,66g | Kolhy: 111,59g.
Ontbijt: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Ясно Солнышко Каша Ячменная. Lunch: Gallina Blanca Спагетти, Филе Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шампиньоны. Diner: Филе Индейки, Ашан Перец Грунтовой, Огурец (с Кожурой), Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка. Snacks/Andere: Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abramova_kris's Gewicht Geschiedenis
|