Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2019
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 19,28g | Eiwit: 123,57g | Kolhy: 147,20g.
Ontbijt: Biothentic Graines de Chia, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g), Vahiné Arôme Naturel de Vanille, Banane. Lunch: Bonduelle Petits Pois, Pomme Golden, Le Gaulois Escalope de Dinde, Bonduelle Flageolets Verts Extra Fins. Diner: Ratatouille Maison, Riz Basmati (Cuit), Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Andere: Amandes. meer...
|
Gewichtstoename van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Donblast's Gewicht Geschiedenis
|