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Bonjour à toutes et à tous voilà ce week end je n ai rien noté car j étais malade j ai très peu mangé. Aujourd hui lundi je reprends et je note mon petit déjeuner de ce matin est à 342 kcal
80 g baguette
10 g beurre
51 g de jambon
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92 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1020 kcal
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Vet: 40,80g | Eiwit: 43,87g | Kolhy: 121,46g.
Ontbijt: Leclerc Jambon Épaule Cuite Standard, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Baguette. Lunch: Nectarines, Aile de Poulet, Riz Blanc, Nouilles Chinoises. Snacks/Andere: Pringles Original, Bouton d'Or Olives Vertes Dénoyautées . meer...
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gewichtsbehoud
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