Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2019
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2891 kcal
|
Vet: 140,27g | Eiwit: 123,31g | Kolhy: 277,85g.
Ontbijt: Delisse Petit Fromage Blanc Sucré, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Brioche. Lunch: Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger , Marque Repère Jambon Supérieur , Marque Repère Brioche Tranchée , Amora Sauce Barbecue, Charal Pavé de Bœuf, Le Coq Noir Achards de Légumes, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Diner: Marque Repère Brioche Tranchée, Carrefour Bio Jambon de Paris, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger, Marque Repère Laitue Iceberg, Quiche lardons courgette. Snacks/Andere: Burger King Cheeseburger, Ferrero Ferrero Rocher, Ferrero Ferrero Rocher, P'tit Louis Kidiboo, LU Petit Beurre. meer...
|
|
1960 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 10 minuten, Strijken - 20 minuten, Afwassen - 10 minuten, Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mg4989's Gewicht Geschiedenis
|