Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2019
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 53,84g | Eiwit: 144,67g | Kolhy: 112,45g.
Ontbijt: Ого Отруби Пшеничные Расфасованные, С.Пудовъ Рисовая Мука, Балтком Творог 5%, Клубника, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Яйцо, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный. Lunch: для Всей Семьи Кефир, Перекресток Инжир Свежий, Куриное Филе. Diner: Сибас, Яичный Белок, Балтком Творог 5%. Snacks/Andere: Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksus23's Gewicht Geschiedenis
|