Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2019
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59,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1714 kcal
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Vet: 56,65g | Eiwit: 95,88g | Kolhy: 192,61g.
Ontbijt: Lait Écrémé, Happy Harvest Corn Flakes. Lunch: Délicorn Spacebar à Manger Froid, Qualité & Prix Fromage Fondu en Tranches -50%, Coop Qualité & Prix Cacahuètes Grillées Non Salées. Snacks/Andere: Coop Qualité Prix Grana Panado Râpé, Coop Naturaplan Cornettes Bio, Barre Protéinée Recette Maison , Coop Qualité & Prix Cacahuètes Grillées Non Salées, Ovomaltine Ovo Drink Protéiné, Coop Prix Garantie Barres de Céréales Chocolat-Banane, Qualité & Prix Fromage Fondu en Tranches -50%. meer...
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Gewichtstoename van 0,8 kg per week
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 Reacties
Tvou c'est quoi ton prochain objectif ?
10 sep 19 door lid: pax1986
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Je n'en ai plus. Rester entre 58 et 60 kg, parvenir à courir un marathon l'an prochain.
10 sep 19 door lid: tvouillamoz
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tvouillamoz's Gewicht Geschiedenis
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