TonyFar's Logboek, 27 jan 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2013
102,9 kg Tot nu toe verloren: 7,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2013:
1713 kcal Vet: 49,49g | Eiwit: 131,39g | Kolhy: 174,23g.   Ontbijt: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, Weetabix Original. Lunch: Tunafisk i vann Eldorado, Tomatbønner 50g Nora. Diner: chicken roasted ICA, Bendit Smoothie guava. Snacks/Andere: Tomat 80g, Emco Mysli Strawberry bar, Tomat 80g, Kremet fiskesuppe Rett i koppen, first price, Philadelphia light, Eple Golden Delicious 175 g. meer...
2517 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Rusten - 17 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TonyFar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.