Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2019
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2472 kcal
|
Vet: 112,04g | Eiwit: 157,02g | Kolhy: 205,50g.
Ontbijt: Какао, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Вареное Яйцо, Жареная Картошка. Lunch: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Майонез, Каша Пшенная на Воде. Diner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Печень Говяжья Жареная, Кофе с Молоком, Жареная Картошка. Snacks/Andere: Bounty Bounty , Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
дутый's Gewicht Geschiedenis
|