Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2019
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2079 kcal
|
Vet: 92,08g | Eiwit: 98,82g | Kolhy: 209,89g.
Ontbijt: Kaffee ☕️ - ohne, Schokoladencroissant. Lunch: Zimbo Mett, Roastbeef (Nur mager gegessen), REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Kaffee ☕️ - ohne. Diner: Golden Toast Butter Toast, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis, Olivenöl, Hähnchenbrust, Bratkartoffeln. Snacks/Andere: Haribo Cola Fläschchen, Zucker, Espresso, Dickmann's Schokokuss. meer...
|
|
2162 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indiana12's Gewicht Geschiedenis
|