Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2019
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1801 kcal
|
Vet: 90,78g | Eiwit: 69,19g | Kolhy: 183,62g.
Ontbijt: Ovomaltine Chocolat en Poudre, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Tropicana Orange sans Pulpe, St Môret St Môret, Neuhauser Pain aux 5 Céréales, Avocat. Lunch: Kiwi, Leader Price Yaourt à la Grecque , Concombre (Pelé), Oeuf, Charal Steak Haché 15%. Diner: Melon, Monoprix Beurre Doux, Milbona Fromage Râpé, Pâtes (Cuites). Snacks/Andere: Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Charles & Alice Compote Pommes Passion, Amandes. meer...
|
|
1848 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xiaomeiK's Gewicht Geschiedenis
|