Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2013
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 13,11g | Eiwit: 34,54g | Kolhy: 334,70g.
Ontbijt: water lime, coffee. Lunch: granny green apple. Diner: brown rice, okra, mackerel. meer...
|
|
1848 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Hardlopen - 16 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 16,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MattRide's Gewicht Geschiedenis
|