Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2019
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
729 kcal
|
Vet: 16,23g | Eiwit: 30,36g | Kolhy: 121,88g.
Ontbijt: Pisang, Nestle Susu Bear Brand, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Asin, Sup Ayam, Nasi Merah. Diner: Putih Telur Matang. Snacks/Andere: Buah Pir. meer...
|
|
2546 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 11 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BUYHANY's Gewicht Geschiedenis
|