putrinugraha25's Logboek, 07 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2019
44,3 kg Tot nu toe verloren: 13,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 september 2019:
960 kcal Vet: 29,79g | Eiwit: 74,99g | Kolhy: 97,78g.   Ontbijt: Ultra Milk Low Fat Coklat. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Kimchi, Telur Ceplok, Nasi Merah. Snacks/Andere: Apel, Melon. meer...
1079 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


putrinugraha25's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.