Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2019
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 41,54g | Eiwit: 48,76g | Kolhy: 185,94g.
Ontbijt: Dia Mermelada de Arándanos Light, Finlandia Finlandia Light Salmón , La Serenísima Leche Descremada, Rosamonte Mate Cocido. Lunch: Queso Fresco, Mandarinas, Mandarina, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Brócoli. Diner: Mandarinas, Mandarina, Salchicha de Viena, Durazno, Durazno, Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados), Huevo Duro, Patatas Cocidas. meer...
|
|
2486 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Loopband - 31 minuten, Rusten - 14 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
motefi's Gewicht Geschiedenis
|