Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2019
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1731 kcal
|
Vet: 47,22g | Eiwit: 84,30g | Kolhy: 240,91g.
Lunch: Pan Blanco, Express Galletitas Clásicas, Tomates Rojos, Pepino, Arroz Blanco, Pata Muslo. Snacks/Andere: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Helado. meer...
|
|
2538 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, spinning profesional - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
usuario45's Gewicht Geschiedenis
|