Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2019
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2468 kcal
|
Vet: 94,64g | Eiwit: 141,91g | Kolhy: 276,07g.
Ontbijt: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Uva, Pesca, Pesca Noce, Ricotta (Latte Intero), Uovo Strapazzato. Diner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Fichi, LD Market Provola Dolce a Fette, Pecorino, Pomodori Ciliegini, Barilla Farina 00, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Rummo Spaghetti N.3. Snacks/Andere: Conad Mini Biscotti ai 5 Cereali, Gelatelli Barretta Gelato Mou e Arachidi, Fage Fruyo 0% Ananas, Banana, Watt Wheyghty Protein 80, Monster Energy Ultra. meer...
|
|
2709 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|