Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2019
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
622 kcal
|
Vet: 20,29g | Eiwit: 41,17g | Kolhy: 68,58g.
Ontbijt: Panrico Pão de Forma Integral, Nescafé Cappuccino, Queijo Creme Light. Lunch: Frango Assado. Diner: Alface, Arroz Branco, Jaruco Hambúrguer de Novilho Dos Açores. Snacks/Andere: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
solange duarte26's Gewicht Geschiedenis
|