Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2019
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 53,95g | Eiwit: 130,72g | Kolhy: 162,54g.
Ontbijt: Clover Honey, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Better Body Foods PB Fit Chocolate Peanut Butter Powder, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Egg White, Great Value Whole Grain Quick Oats, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. Lunch: Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar, Skinless Chicken Breast, Great Value Brown Rice Instant Whole Grain. Diner: Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Andere: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Power Crunch Protein Energy Bar - Triple Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whocares2017's Gewicht Geschiedenis
|