Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2019
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 64,29g | Eiwit: 102,30g | Kolhy: 70,92g.
Ontbijt: Tea with Milk, Avocados , Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Unsmoked Bacon Medallions. Lunch: Evian Natural Mineral Water, Plums , The Primal Pantry Hazelnut and Cocoa Raw Paleo Bar, Heinz Salad Cream, Spinach , Cucumber, John West Tuna Chunks in Brine (130g). Diner: Aldi Pancetta, Tesco Petit Pois, Allinson Strong White Bread Flour, White Bread , Baked or Grilled Cod. Snacks/Andere: KP Dry Roasted Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cathyorkshirelass's Gewicht Geschiedenis
|