Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2019
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 69,52g | Eiwit: 70,52g | Kolhy: 40,33g.
Ontbijt: Café, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Tomates, Pepino (Descascado), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Diner: Tomates, Cebolas, Bacon, Ovo. Snacks/Andere: Abacates, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Morangos. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angelica.9's Gewicht Geschiedenis
|