Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2019
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
985 kcal
|
Vet: 29,12g | Eiwit: 80,94g | Kolhy: 57,12g.
Ontbijt: Café com Leite Desnatado. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cozida, Peixe Cação. Diner: Devassa Cerveja, Pastel Camarão. Snacks/Andere: Ameixas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Frito sem Gordura. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinha1973's Gewicht Geschiedenis
|