|
Dikit2 turun. Alhamdulillah
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
834 kcal
|
Vet: 26,88g | Eiwit: 37,11g | Kolhy: 110,98g.
Ontbijt: Bubur Jagung, Kopi Luwak White Koffie. Lunch: Jamur Putih (Ditumis), Kacang Panjang Hijau, Telur Rebus, Tahu Bacem. Diner: Kubis Hijau Dimasak, Telur Rebus, Tahu Bacem, Super Bihun Super Bihun Kuah. Snacks/Andere: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Cimory Yogurt Stroberi, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
retnolaila's Gewicht Geschiedenis
|