Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2019
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 30,32g | Eiwit: 40,33g | Kolhy: 165,67g.
Ontbijt: İncir, Kepekli Ekmek, Kıymalı Yumurta, Ispanaklı Börek. Lunch: İncir, Tavuk Döner. meer...
|
|
2021 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatihbozkurt46's Gewicht Geschiedenis
|