Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2019
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 59,41g | Eiwit: 103,69g | Kolhy: 189,97g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Семенишна Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты с Кабачком, Granmulino Farfalle Бантики. Diner: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Капуста Белокочанная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Andere: Ашан Слива Красная , Яблоко, Конти Умка с Ирисом, VPLab Nutrition Platinum Whey, Семенишна Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kristiagapova's Gewicht Geschiedenis
|