Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
755 kcal
|
Vet: 32,61g | Eiwit: 39,65g | Kolhy: 84,81g.
Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Domatesler, Yeşil Biber. Diner: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hilalqzl's Gewicht Geschiedenis
|