Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2019
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 52,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2019 kcal
|
Vet: 149,07g | Eiwit: 154,53g | Kolhy: 14,85g.
Lunch: Anchova, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor da Terra Semente de Chia, Performance Nutrition Iso Whey Protein, Abacate, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Black Skull Creatina, Vitafor Glutamax. Diner: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Anchova. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julianostefano5666's Gewicht Geschiedenis
|