Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2019
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2509 kcal
|
Vet: 147,46g | Eiwit: 162,77g | Kolhy: 137,83g.
Ontbijt: Nestlé Leite em Pó Ninho, Scala Queijo Colonial, Ovo Mexido, Suco de Limão, Café (Infusão). Lunch: Molho de Pimenta, Feijão Preto Cozido, Couve Refogada, Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas, Extra Fígado Bovino. Diner: Sadia Salsichão, Extra Mussarela de Búfala Fatiada, Dori Amendoim tipo Japonês . Snacks/Andere: New Millen Whey Protein Complex, Pasta de Amendoim, Nestlé Leite em Pó Ninho, Rei do Mate Café Expresso com Leite (Grande), Tirol Queijo Mussarela (18g), Peito de Frango, Ovo, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Kefir de Leite. meer...
|
|
1800 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sil Sloboda's Gewicht Geschiedenis
|