Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2019
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
781 kcal
|
Vet: 43,31g | Eiwit: 48,80g | Kolhy: 50,81g.
Ontbijt: Chá (Infusão). Lunch: Sadia Picanha Suína Temperada, Tio João Arroz Integral Cozido, Sal, Quero Feijão Carioca , Molho Italiano para Saladas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Cenouras, Sal, Ovo (Inteiro). Snacks/Andere: Cashews Royale Castanha de Caju. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LudmillaS's Gewicht Geschiedenis
|