Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2019
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 80,13g | Eiwit: 32,67g | Kolhy: 145,22g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Частная Пасека Мёд с Орехами, Домашнее Подворье Масло Сливочное, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Шармэль Зефир Яблочный, Кабачки в Кляре, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сосиски Молочные. Snacks/Andere: Коммунарка Шоколад Горький 68%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yeskasuper's Gewicht Geschiedenis
|