Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2019
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 40,05g | Eiwit: 64,34g | Kolhy: 106,38g.
Diner: Calavo Avocado, El Pollo Loco Black Bean Bowl. Snacks/Andere: Nutiva Organic Chia Seed, Thai Kitchen Coconut Milk, Costco Trail Mix, Jell-O Strawberry Gelatin Snack, Turkey Breast Meat , White Bread . meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
|
Mandolinmark's Gewicht Geschiedenis
|