Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2019
|
116,7 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 31,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 86,31g | Eiwit: 66,00g | Kolhy: 20,60g.
Ontbijt: Domatesler, Migros Dil Peyniri, Muratbey Tel Peyniri, Yer Fıstığı, Yumurta, Tereyağı, Pınar Süzme Peynir, Zeytin, Salatalık. Lunch: Kabak, Biber, Pişmiş Olgun Soğan, Sızma Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Dana Eti. Snacks/Andere: Yer Fıstığı, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nekomuko's Gewicht Geschiedenis
|