Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2019
|
123,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 38,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 74,60g | Eiwit: 66,73g | Kolhy: 23,69g.
Ontbijt: Salatalık, Avokado, Zeytin, Mantar, Muratbey Tel Peyniri, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Yumurta, Tereyağı, Alpro Badem Sütü, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Lunch: Marul, Heinz Mayonez, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı. Snacks/Andere: Carrefour Chia Tohumu, Danone Activia Sade, Yer Fıstığı. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nekomuko's Gewicht Geschiedenis
|