Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2019
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 80,60g | Eiwit: 153,57g | Kolhy: 64,94g.
Ontbijt: Die Thüringer Rotwurst, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Kaffee mit Milch, Kaufland Hähnchenbrustfilet. Lunch: Aldi Sainte Maure Ziegenrolle, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Diner: Plattpfirsich, Banane, Gutes Land Handkäse mit Edelschimmel. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
|
|
2103 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|