Judyrose1997's Logboek, 02 sep 19

Have done 45 mins total Yoga practice today. Jessamyn Stanley and Shelley Nicole "The Mat Project" . ON LINE...
65,1 kg Tot nu toe verloren: 46,0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 september 2019:
798 kcal Vet: 59,81g | Eiwit: 55,71g | Kolhy: 5,28g.   Ontbijt: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Cheese, American Cheese, Now Foods MCT Oil, Tap Water, Coffee, Regular Coffee. meer...
1651 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Meditation - 15 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Yoga is wonderful!! 
02 sep 19 door lid: babayjo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.