Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2019
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 53,38g | Eiwit: 115,58g | Kolhy: 86,82g.
Ontbijt: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Нектарины, Ehrmann Йогурт Alpenland, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Snickers Snickers Криспер. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kotofeinat's Gewicht Geschiedenis
|