Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2019
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 25,50g | Eiwit: 103,20g | Kolhy: 134,81g.
Ontbijt: Savoiardi, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Pane Bianco, Bonduelle Rucola, Dal Salumiere Arrosto di Manzo, Fagiolini Verdi, Patate Crude, Pesto light. Diner: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Astice, Tonno Pinna Gialla (Pesce), Sashimi di Tonno, Hosomaki, Nigiri Tonno, Sashimi di Salmone, Gamberi, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati. Snacks/Andere: Esselunga Banana, Coni Gelato (Wafer), Caffè Macchiato. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CateC1974's Gewicht Geschiedenis
|