小菲機's Logboek, 01 sep 19

小紅趕快來。。。。。。。
49,9 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 september 2019:
1124 kcal Vet: 57,51g | Eiwit: 80,15g | Kolhy: 77,32g.   Lunch: 星巴克 (Starbucks) 那堤(大杯), 蘋果, 7-11 鮪魚蛋雙拼三明治 (108克). Diner: 卜蜂 輕食沙拉胸, 雞大腿, 韓式泡菜, 大白菜. Snacks/Andere: Myprotein 乳清蛋白, 盛香珍 無調味夏威夷豆. meer...
1533 kcal Activiteit: 重訓 - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


小菲機's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.