|
Эх лето, лето.. Не прошло ты бесследно... ( ну ничего, дальше вес пойдет только вниз
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 40,47g | Eiwit: 73,93g | Kolhy: 135,05g.
Ontbijt: Леовит Champ! Protein Bar Strawberry, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Mediterio Хумус с Вялеными Томатами, Красная Цена Изюм, Творог 5%. Lunch: Mediterio Хумус с Вялеными Томатами, Помидоры, Баклажан, Петрушка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриное Филе. Diner: Протеин Бар Батончик Кокос, Бабаевский Шоколад Фирменный. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное . meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|