Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2011
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
699 kcal
|
Vet: 12,67g | Eiwit: 36,57g | Kolhy: 108,24g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Multigrain Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Lunch: Suddenly Pasta Salad - Chipotle Ranch, Fresh Fruit Salad, Turkey Sandwich. meer...
|
|
2416 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 2 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, elliptical - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|