Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2019
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 34,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 46,40g | Eiwit: 69,63g | Kolhy: 92,57g.
Ontbijt: Kroger Breakfast Sausage Links, Coffee (Brewed From Grounds) , Fried Potatoes, Fried Egg, Toasted Rye Bread . Lunch: Diet Soda, Coffee, Performance Inspired Protein Cookie. Diner: Sour Cream, Jason's Deli Steamed Veggies, Coors Blue Moon Beer, Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz). Snacks/Andere: Coffee (Brewed From Grounds) . meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydium's Gewicht Geschiedenis
|