Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2019
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 37 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2019 kcal
|
Vet: 42,84g | Eiwit: 174,36g | Kolhy: 221,00g.
Ontbijt: Itambé Leite em Pó Desnatado. Lunch: Queijo Mozzarella, Predilecta Molho de Tomate Ervas Finas, Macarrão, Filé de Frango Grelhado. Diner: Pão Francês, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Predilecta Molho de Tomate Ervas Finas. Snacks/Andere: Predilecta Molho de Tomate Ervas Finas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Macarrão Fresco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Queijo Mozzarella. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sidney27's Gewicht Geschiedenis
|