Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2019
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 34,17g | Eiwit: 58,15g | Kolhy: 118,18g.
Ontbijt: Perkedel Kentang, Telur Dadar, Bihun Goreng, Nasi Kuning. Lunch: Roti Panggang. Diner: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Telur Rebus, Seblak. Snacks/Andere: Stroberi, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mothymoymoy's Gewicht Geschiedenis
|