Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2019
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 29,87g | Eiwit: 73,40g | Kolhy: 152,89g.
Ontbijt: Кофе, Своя Линия Мёд Разнотравье, Своя Линия Чернослив, Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Болгарский Перец, Помидоры. Diner: Сыр, Чай, Snickers Сникерс , Yarych Крекер Нежный , Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Snacks/Andere: Yarych Крекер Нежный , АТБ Протеиновый Батончик , Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalisamura1's Gewicht Geschiedenis
|